2019-12-22から1日間の記事一覧
月 AM:3.5 PM:4km火 AM:3.6km PM:4.3km水 AM:3.7km PM:24km(距離走)木 AM:3.6km PM:11.5km金 AM:4km PM:6km土 19.3km(2kちょいインターバル×4+坂ダッシュ8本)日 29.7km+2km(皇居6週+ダウンと流し)合計:119.8km 毎年恒例年末の入稿ウィー…
月 AM:3.5 PM:4km火 AM:3.6km PM:4.3km水 AM:3.7km PM:24km(距離走)木 AM:3.6km PM:11.5km金 AM:4km PM:6km土 19.3km(2kちょいインターバル×4+坂ダッシュ8本)日 29.7km+2km(皇居6週+ダウンと流し)合計:119.8km 毎年恒例年末の入稿ウィー…